「 テニス上達(技術) 」 一覧

ナダル

テニスの試合はリターンを上達させれば勝率が2倍!セカンドサーブを叩くコツ

テニスの試合で勝つには、基本的にはまず自分のサービスゲームはキープすることを前提に、いかに相手のサービスゲームを破るかが勝敗を分けます。なので、リターンの良し悪しは試合の行方を大幅に左右することになり …

テニスの体幹

【家で1人でも実践可】テニスを上達させる為の体幹トレーニング

テニスと体幹は、非常に密接な関りをもっています。一見細身でも、大人顔負けのハードヒットを披露する選手は、体幹が強いパターンがほとんどです。そしてテニスをやっている人では男女問わずそういった選手が多いの …

テニスのゲーム

テニスを試合中に上達させる!本番で実力が出せない選手は必見の1ポイント

テニスは個人スポーツであり、その試合は非常にシビアなもの。どれだけ練習でギャラリーを魅了するようなプレーができても試合で実力を発揮できなければ残念ながらほとんど意味がありません。テニスの技術レベルが上 …

テニスのフットワーク

テニスで上達させる為、フットワークが嫌でも向上してしまう簡単テク

テニスが上達する人としない人の差は何なのか? 上級クラスと初中級クラスの人は一体何が違うのか? 球出し練習などである程度のショットを安定して打てるにも関わらず、試合になると思うように打てなくて負けてし …

テニスのスマッシュ

【テニスでスマッシュを成功させるコツ】決めの1球を確実に取り切ろう

テニスにおいてスマッシュはポイントを決める為の大切なショット。ですがスマッシュが苦手だという方は多いです。また、ストロークと比較するスマッシュは打てる人と打てない人の差が激しいショットでもあります。特 …

ボールタッチ

テニスを上達させる為に、”一番初め”に取り組むべきコト

テニスはラケットでボールを打つスポーツ。試合で勝つために、ラリーでミスをせず続けるためにはまずボールラケットの真ん中に当てるのが大前提となります。どれだけ美しいフォームでも真ん中に当たらなければお門違 …

テニスを楽しむ男性

練習しない方がテニスが上達する人の特徴とは?一皮剥ける為のヒント

「練習しない方がテニスが上達する」 あなたの周りにそんな人はいませんか?実はテニスをしている人の中ではそういった人も少なからずいます。ただ、1年単位で長期間のブランクがある場合は残念ながら腕が鈍ってし …

リラックスしたバックハンド

テニスが上達したと思ったら、不調に陥ってしまったときの”戻し方”

「昨日は調子が良かったのに、今日は全然ダメ…」 「テニスが上達したと思ってたら、気づけばまた元通り…」 あなたにもこんな経験はありますか?私自身テニス歴は10年以上になりますが、特に学生時代はほとんど …

テニスサーブ上達

【テニスのサーブ上達のコツ】スピード・回転量を格段に上げる方法

「身長が今より5㎝高かったら…テニスのサーブは上達するのでは?」 私自身はテニスをしているこんなことをよく感じてしまいます。バスケットボール程ではありませんが、テニスも身長の高さは影響するものです。一 …

バックボレー

テニスでボレーを上達させる即効性の高いアドバイス。苦手な人は必見

テニスにおいてボレーは相手のミスではなく自分でポイントを獲得する為の重要なショットです。ボレーを上達させなければポイントを取りに行くことは一気に難しくなってしまいます。どれだけストロークを強化してもボ …

肉ジャガ(管理人)

肉ジャガ

ニス歴10年以上のテニスマニア。

テニスを始めた歳:12歳(中学1年生)

中学時代:硬式テニス部に所属
高校時代:某ジュニア育成チームに所属
大学時代:都内の大学の体育会に所属

卒業した現在もテニスを愛しています。

あなたのテニスライフをより充実させられるサイト運営を心掛けて日々精進致します。

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